昨日はソフトの試合参加できませんでした(＞＜) 家族の体調不良もあって参加できないのは 仕方がありません！ でも、自分の体調管理、試合前の準備は いつも通りやっています！と言うか ルーティンのようになっています。 その中でも毎朝のストレッチは欠か…