18 怪我

今日報道ステーションで

バレーボールの清水邦広選手

の特集で｢復活への420日｣と

タイトルで怪我からの復帰

までの映像が流れていました。

私も高校3年の時に左ヒザ前十字靭帯

断裂、半月板損傷の大怪我をした事

があります。

手術をしてリハビリも1年かかり

何とか今は生活上問題なく過ごせて

いますが、やはり寒い時期は痛みが

少しありますが、大丈夫です！

皆さんも怪我などしないようちゃんと

準備運動、日々のストレッチはやりま

しょう(＞＜)