61 研修中の食事

先日もブログの中でも研修のお話しましたが、

この研修の3日間のお昼は1日目マック、

2日目ラーメン、3日目食堂ど近くあった

食事できるところですませていました。

普段は会社の食堂で頂いていてやはり栄養士

さんが考えているメニューなのでバランスも

いぃですし量的にもベストです(^^♪

が研修中は普段食べる事が少ない物だったり

3日目の食堂は量が沢山で残すほどでした(^^;

なので体重が少し増えたのでちょっと減量

しないと...＿|￣|○