113 6月スタート

今日から6月なりました。個人的には先月が

かなり長く感じました(^^;

特に予定はないですが、早く6月来い！って

思っていました☀︎*.｡

昨日は仕事休みだったので、

ウォーキング1.5㌔

ラン1.5㌔走りました！

久々でしたが、体力は全然あるのに

足がきつかった(^^;

下半身の筋力が下がってます（；_；）

ソフトボールもスタートどきる事を見越して

体作っていきます！